knackiges Training
in 30 Minuten den ganzen Körper trainieren
Wir bieten dir während der 46 Tage Fastenzeit ein unschlagbares Angebot. Unser Ziel ist es, dir zu helfen, deine Fitnessziele zu erreichen und dabei gesund zu bleiben.
Die Aktion bietet dir die perfekte Gelegenheit, deine Gesundheit und Fitness zu fördern, ohne langfristige Verpflichtungen. Nutze diese Gelegenheit, melde dich an, um gemeinsam mit uns deine Ziele zu erreichen. Bei Movida findest du die Unterstützung und die Gemeinschaft, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen.
Bereite dich vor, um die Fastenzeit auf die bestmögliche Weise zu nutzen. Wir freuen uns darauf, dich bei Movida begrüßen zu dürfen und dich auf deiner Reise zu begleiten!
Schau vorbei, du kannst dich gleich beim Vortrag zur Schlank und Fit Aktion während der Fastenzeit anmelden!
Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BiA) ist eine Methode, um den Körperzusammensetzung zu messen. Sie funktioniert, indem sie den Widerstand des Körpers gegen einen schwachen elektrischen Strom misst, um Informationen über Körperfettanteil, Muskelmasse und Wasseranteil zu liefern.
Hinweis: Dieses Angebot ist ohne Bindung und gilt während der gesamten Fastenzeit. Verpasse nicht die Chance auf Veränderung!
In nur 30 min, 2-3 mal pro Woche, kannst du deinem Körper etwas Gutes tun. Du kannst auch gerne jemanden mitbringen.
dann bist du bei uns genau richtig.
UND SCHON KANNST DU DEIN TRAINING BEGINNEN!
Gerne kannst du dich bei uns im Club auch über gesunde und ausgewogene Ernährung beraten lassen.
Gesund essen mit Genuss
Petra Hömens
Soleweg 7/4
4802 Ebensee am Traunsee
Atelier. LIEBLINGSSTÜCKERL
Hochfeldweg 2
4694 Ohlsdorf
Gerne könnt Ihr auch in Ihrem Onlineshop schmökern.
Gesundheitspraxis Exenberger Gmunden
Mentaltraining, Hypnose, Shiatsu, Massagen
Druckereistraße 3 – 30
SEP, in der Ordination Dr. Sindi
4810 Gmunden
+43 664 9183185
Mag. Lisa Exenberger
www.gesundheitspraxis-exenberger-gmunden.at
Gemeinsam zeigen wir dir, wie du in kurzer Zeit dem Movida Fitness-Konzept, nämlich Spaß an Bewegung sowie einer ausgewogenen und gesunden Ernährung, deine individuellen Ziele erreichst.
Möchtest du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen sowie deinen Körper straffen? Oder zukünftig ohne Rückenschmerzen und Verspannungen deinen Alltag und Beruf bewältigen? Ist dir wichtig, deine Beweglichkeit und Koordinationzu verbessern? Oder brauchst Du einen Ausgleich zum Stress im Alltag?
Unser Team berät dich gerne mit Fachwissen aus den Bereichen Sport und Ernährung. Außerdem sind wir als persönliche Trainer immer an deiner Seite. Du bringst uns deinen Schweinehund und wir bringen die Erfahrung und wissen wie wir Dich bestmöglich unterstützen und motivieren können.
Das Movida Team freut sich auf DICH!
Das Movida-Zirkeltraining ist kurz und knackig in 30 Minuten erledigt. Es ist leicht in den Alltag integrierbar und ist mit seinem Konzept sehr effektiv.
Movida zählt auf persönlichen Kontakt. Unsere qualifizierten Trainerinnen begleiten dich und finden mit dir gemeinsam deine Ziele. Das Movida-Team hilft dir deine Ziele zu verfolgen und für dich dein perfektes Training zu finden. Du bist ein Frühaufsteher oder bist gerne Abends noch aktiv? Auch kein Problem. Movida steht dir auch außerhalb der betreuten Zeiten von 6.00 – 22.00 Uhr zur Verfügung.
Du möchtest abnehmen oder dein Gewicht halten? Gerne können dich unsere Trainerinnen auch im Thema ausgewogene Ernährung begleiten. Passend zu deinem Training können sie dich mit Tipps zu gesunder Ernährung und auch mit leckeren Rezepten versorgen.
… kannst du auch ganz bequem zu deiner Lieblingszeit trainieren:
Zu diesen Zeiten sind unsere Trainerinnen persönlich für dich da!
Montag bis Donnerstag von 8 – 13 Uhr und 16 – 19 Uhr
Freitag von 8-12 Uhr